Le CABE, ce sont de nombreux praticiens, dans différents domaines de compétences qui peuvent vous aider à atteindre vos objectifs.
Nicolas DELAGE – Hypnothérapeute / Formateur / Conférencier
Praticien en hypnose spécialisé dans la gestion des traumas et des émotions, je vous accompagne aussi pour tous vos besoins relatifs à votre mieux-être : addictions, douleurs, sommeil, états dépressifs, etc.
Grâce à une pratique très dynamique de l’hypnose qui a fait ses preuves, vous ne perdrez pas votre temps à essayer de vous détendre ou lâcher-prise : vous serez acteur de votre changement pour que celui-ci soit rapide et surtout durable.
Depuis plusieurs années, je travaille en collaboration avec des médecins, psychiatres, etc, ce qui me permet aujourd’hui de vous recevoir sur 3 cabinets dans le bassin grenoblois.
C’est à travers l’hypnose Ericksonienne, Elmanienne, Hunkaarienne et bien d’autres techniques que je vous accompagnerais vers vos objectifs !
Voue pourrez aussi me retrouver comme formateur en auto-hypnose et hypnose rapide.
Lénaïc URREA – Hypnothérapeute
Titulaire d’un Master 1 de psychologie clinique et pathologique de l’Université Grenoble-Alpes, j’œuvre depuis plus de 15 ans dans le domaine du social et de l’éducatif afin d’accompagner des personnes à reprendre en main leur parcours de vie.
Fort de ces riches années de rencontres à accueillir tout type de difficultés et doté de ma formation universitaire, il est devenu naturel pour moi de me saisir de ce formidable outil qu’est l’hypnose pour le mettre au service de ceux qui souhaitent cheminer vers un “mieux être”, une (re)prise en main de leur parcours de vie !
Blocages traumatiques, stress, anxiété, estime de soi, phobies, gestion des émotions, arrêt du tabac ou autres types de dépendances sont des difficultés largement répandues et efficacement traitées avec les bonnes techniques.
Grâce à mon expérience et aux outils cliniques dont j’ai fait l’apprentissage en faculté de psychologie, j’ai développé une écoute fine qui me permet de percevoir rapidement les leviers que nous activerons par l’hypnose pour cheminer vers votre objectif.
Formateur Hypnose Impromptue et Autohypnose à Street Hypnose Lyon.
Adhérent au Syndicat Des Métiers de l’Hypnose (SDMH)
Cécilia FLORENT – Réflexologue certifiée et Masseuse
Nantaise d’origine, Grenobloise d’adoption, praticienne en santé bien-être et réflexologue certifiée. Membre de la Fédération Francophone des Praticiens et Enseignants en Réflexologie (FFPER). Passionnée d’art, de nature, de l’Asie et des médecines ancestrales, mon chemin a un jour croisé celui des médecines douces et de l’art des soins asiatiques. J’ai un parcours atypique, car je suis une ancienne barmaid reconvertie, ce qui m’a apporté beaucoup de rencontres et de partage avec les autres, de compréhensions des liens sociaux et des nombreuses dimensions, dualités et difficultés émotionnelles que notre époque apporte aux humains.
J’ai découvert les nombreuses vertus des médecines douces depuis toute petite, et mon parcours personnel m’en a prouvé les bienfaits tout au long de ma vie. Puis un jour le déclic est arrivé, et j’ai décidé de guider à mon tour les autres vers le chemin des libérations personnelles et les aider à s’apaiser. L’Arbre Lune est né.
Je propose aujourd’hui de vous apporter mes soins en douceur grâce à différentes méthodes, apprises tout au long de mon parcours de vie. La réflexologie plantaire (méthode Ingham, et méthode chinoise), la réflexologie faciale (ou Dien Chan), et le massage bien-être californien-suédois. Grâce à ses différentes spécialités, je permets à votre organisme de se reconnecter à ses capacités d’auto-guérison innées, et de vous accompagner sur le chemin de vos rééquilibrages physiques et émotionnels, avec douceur et attention. Relaxation profonde, reconnexion à soi, soulagement des douleurs corporelles, apaisement du stress, de l’anxiété, des troubles du sommeil et du mental.
Je vous propose mes consultations au Centre Alpin du Bien-être à Grenoble (38), sur rendez-vous.
Franck GIRARD – Chiropracteur
Franck GIRARD – 
06.01.74.45.21
Diplômé de l’Institut Franco-Européen de Chiropraxie (IFEC), de la Fédération Internationale de Chiropratique du Sport (FICS) et titulaire d’un Diplôme Universitaire sur « La prise en charge préventive du sportif », cette profession me permet d’allier le monde du sport et celui de la santé que j’affectionne depuis toujours.
Originaire des 2 Alpes, j’ai grandi dans le monde du ski ; Etant curieux de nature, je suis sensible aussi à la cause environnementale et à l’Art.
Je consulte au Centre Alpin du Bien-Être les mercredi.
Claire DESPINE – Sophrologue spécialisée dans les troubles du sommeil
Claire DESPINE – 07.62.21.13.08
Je propose un accompagnement individuel pour les adultes souffrant de troubles du sommeil et d’insomnie.
Je propose également un accompagnement plus global sur des thématiques en lien avec la gestion du stress, la détente, la confiance en soi et la préparation aux examens.
Je vous reçois au sein du CABE à Grenoble, à domicile (Grenoble et agglo) ou en visioconférence.
J’anime régulièrement des ateliers en entreprises et en collectivités (sommeil, gestion du stress, détente, mobilité corporelle). J’interviens de façon régulière auprès des personnes âgées et j’aime particulièrement travailler avec ce public.
Fanny TROUVE – Thérapeute en Accompagnement du Deuil, Réflexologue Plantaire et Conseillère en Phytothérapie
Elise DI – Hypnothérapeute et Praticienne en Analyse Transactionnelle
Bienvenue, je suis Élise, Hypnothérapeute et Praticienne en Analyse Transactionnelle.
Je propose des psychothérapies et ateliers en ligne, ainsi qu’en présentiel à Grenoble. J’accompagne les adultes en séance individuelle ou en couple.
Mes outils : Analyse Transactionnelle, Hypnose, Sophrologie et Art-thérapie.
J’aide toute personne en souffrance psychologique ou dans une démarche de développement personnel, à transformer les pans limitants de sa personnalité, pour (re)construire une vie épanouissante.
Je propose notamment un suivi thérapeutique et de nombreux ateliers autour des problématiques de l’Enfant Intérieur.
Si vous êtes en couple et souhaitez entreprendre une thérapie ensemble, je suis là pour vous accompagner à éclairer vos besoins, vos limites et désirs respectifs. Je vous aide à vous libérer de vos schémas comportementaux dysfonctionnels, mais aussi des jugements sociaux et programmations éducatives pour que vous puissiez co-créer votre couple en toute conscience et bienveillance. Quelle que soit la nature de votre couple, je vous guide avec égalité et m’engage à respecter votre identité relationnelle sans jugements.
✨ YouTube : shorturl.at/iEIO1
✨ Facebook : https://facebook.com/eliseditherapie/
Olivier Grandval – Médecine chinoise & Magnétisme
Olivier GRANDVAL – 06.88.43.45.81
Je pratique l’énergétique traditionnelle chinoise et le magnétisme.
Je propose des bilans énergétiques que l’on pourrait comparer à un état des lieux du corps. Le principe étant de chercher l’organe à traiter en priorité, que ce soit sur le plan physique, mental ou émotionnel.
Ma pratique basée sur l’énergétique chinoise, englobe des notions d’ostéopathie biodynamique, le traitement des nœuds émotionnels, le rêve lucide, des conseils de vie et des conseils en diététique énergétique.
Je suis également magnétiseur et propose aussi des séances de magnétisme, indépendamment de la médecine chinoise.
Aurèle GERMAIN – Sophrologue et praticienne en Jin Shin Do (acupression énergétique)
Je vous propose un accompagnement individuel au plus près de vos besoins et qui s’ajuste à ce que vous vivez dans le moment présent.
Mes outils:
– La sophrologie : pratique psycho-corporelle alliant des exercices de respiration, des mouvements corporels doux et une visualisation positive. La sophro est particulièrement efficace pour gérer le stress, prendre du recul, développer la confiance en soi et surmonter les épreuves de la vie.
– Le Jin Shin Do : littéralement “La voie de l’esprit compatissant”, est une technique d’acupression manuelle qui vise à dénouer les tensions physiques et émotionnelles par la pression simultanée de deux points d’acupuncture. Pratique énergétique douce, elle permet à notre énergie de circuler librement et harmonieusement dans notre corps.
Le Jin Shin Do se concentre sur huit méridiens spécifiques appelés « les huit merveilleux vaisseaux ».
– Le massage : libérer les tensions physiques, vider le mental et laisser les émotions de côté. S’autoriser une pause!
Le massage que je vous propose allie un scan corporel de détente mais aussi l’activation de points énergétiques spécifiques suivant vos besoins.
Je vous reçois au Centre Alpin du Bien-Être (CABE) sur rendez-vous.
Je me déplace aussi à votre domicile si besoin, et pratique les consultations en viso.
J’anime régulièrement des ateliers en entreprise autour de la gestion du stress et je propose des séances collectives de sophrologie chaque semaine.
Suivez moi sur les réseaux:
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Marion MAURY – Derma Studio
Diplômée en Esthétique-Cosmétique depuis 2009, j’ai fait de mon métier une passion.
En passant par des établissements de renom comme le Spa du Shangri-La à Sydney, le Kewarra Resort à Cairns, ou le Spa du palace parisien Le Bristol, j’ai été formée aux protocoles soins et produits de prestigieuses marques comme La Prairie, Sodashi, Tata Harper.
Au fil de ces 13 ans, j’ai évolué avec les nouvelles méthodes sans cesse innovantes dans le domaine de l’esthétique.
Alliant techniques de pointe et produits naturels je prends plaisir à vous procurer bien être et résultats visibles.
Mes prestations :
- Massage visage inspiration Kobido
- Drainage lymphatique Renata França
- Hydraface
- Microneedling
- Massage bien-être
Je vous accueille sur rendez-vous au sein du « Centre Alpin du Bien-Être », du mardi au jeudi de 10h à 19h et les vendredi & samedi de 10h à 18h.
Erwan CHABERT – Psychopraticien
Erwan Chabert – 06.41.99.30.29
Psychopraticien formé à l’intelligence relationnelle (IR®) et à la communication non violente (CNV®), je propose un accompagnement thérapeutique en cabinet au sein du CABE (48 cours Jean Jaurès, Grenoble), en visio ou à domicile.
Créé par François le Doze, neurologue au CHU de Caen, l’intelligence relationnelle ® s’inspire et enrichit d’autres modèles modernes (IFS (internal Family System), théorie polyvagale, théorie de l’attachement) qui ont donné lieu à des publications scientifiques sérieuses reconnues et vérifiées (peer reviewed). L’IR® s’appuie sur les découvertes récentes en neurosciences grâce à la compréhension de la régulation neurobiologique du système nerveux autonome. Ce modèle ne propose pas de techniques pour « vivre avec ». Non. Il permet une transformation profonde de l’être afin de « vivre libéré » et épanoui. C’est un accompagnement à moyen terme prenant en compte les dimensions émotionnelles, physiques et psychiques de la personne à l’issue duquel le.a patient.e trouve une autonomie vis à vis de sa problématique.
Shirley GUEVEL – Naturopathe
Shirley Guevel – 06.73.01.96.58
Naturopathe certifiée de l’école ISUPNAT et de la FENA, je vous accompagne de façon personnalisée vers le bien-être et la santé.
A l’issue d’un premier bilan de vitalité, nous établissons ensemble un plan d’hygiène de vie qui réponde au mieux à vos besoins et problématiques.
Bien que nous soyons tous faits de la même façon, nos besoins, nos capacités d’adaptation, de digestion, de gestion du stress et des émotions… diffèrent. C’est pourquoi j’ai particulièrement à cœur la prise en compte à la fois de l’être humain dans sa globalité (le corps et l’esprit) et dans ce qu’il a d’unique.
Écoute, accompagnement personnalisé et « pas à pas » sont pour moi les maîtres mots.
Conseils en alimentation, techniques respiratoires et de relaxation, techniques manuelles telles que le massage ou la réflexologie, usage des plantes au travers de l’aromatologie et de la phythologie ou encore usage de l’eau, sont autant de conseils et de pratiques que je peux être amenée à utiliser.
Morgane BILLAUD – Naturopathe
Morgane Billaud – 06.87.35.75.36
Je m’appelle Morgane Billaud et je suis naturopathe de profession.
J’exerce en parallèle en tant que préparatrice en pharmacie, ce qui me permet en complément des méthodes naturelles, de bien connaître les médicaments, leurs contre-indications et les pathologies.
Tout au long de mon expérience professionnelle en officine, je me suis très vite intéressée au pouvoir des plantes. J’ai donc rapidement ressenti le besoin de m’orienter vers des médecines alternatives telles que la naturopathie et la méditation.
Ainsi je suis titulaire d’un diplôme certifié de naturopathie, rééquilibrage alimentaire mais également de phytothérapie et Aromathérapie.
J’ai aussi un certificat de qualification professionnelle en dermatologie et cosmétologie.
Mes compétences et mon empathie nous permettront de travailler ensemble et de façon méthodique, aussi bien en prévention que pour accompagner les maux du quotidien.
Gaëlle RAVIER – Praticienne en Massages Bien-être et Amma assis
Bienvenue !
Je suis Gaëlle, masseuse passionnée depuis 12ans.
Ma mission est d’accompagner mes clients à prendre soin d’eux et à lâcher prise.
Voici les différents massages que je propose :
- Massage du monde pour relaxer, dynamiser, apaiser… Du bien-être à l’état pur !
- Massage future maman pour se détendre dans ce moment unique de vie
- Massage sportif/musculaire pour décontracter, drainer, assouplir en préparation ou post effort
Je personnalise chaque instant en fonction de ce que vous vivez, de vos envies & ressentis.
Au plaisir de vous recevoir !
Sophie LAGRANGE – Professeur de yoga et praticienne en massages biodynamiques
Convaincue de l’existence d’un lien corps-esprit invisible mais bien réel, et désirant donner à ce sujet une place principale dans ma vie actuelle, j’ai récemment troqué mon travail d’ingénieur, les power points et autres casques de chantier, pour les tapis de yoga et la table de massage.
Je vous propose, via une approche douce et bienveillante, de vous accompagner dans une reconnexion corps-esprit à travers, selon vos besoins :
- Un cours individuel de yoga :
“Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yogamais le Yoga qui doit être adapté à la personne” – T. Krisnhamacharya
Suite à un rapide entretien et à l’observation de la façon dont vous pratiquez certaines postures, nous définirons ensemble une séance à pratiquer en autonomie, adaptée à votre mode de vie et à vos besoins. Un suivi sur plusieurs séances espacées de 1 à 2 mois est recommandé.
- Un massage biodynamique (cycle de 3 à 10 séances espacées de 1 à 2 semaines) :
« Le corps est le livre dans lequel est inscrit toute notre histoire » – C. Lewin
Ces séances sont une invitation à :
- Prendre un temps pour vous, une parenthèse dans votre journée,
- Vous reconnecter à votre corps,
- Voyager à l’intérieur de vous-même, prendre petit à petit conscience de vos ressentis,
- Donner la parole à votre corps, en découvrir ses messages,
- Libérer les tensions émotionnelles, psychiques (peurs, stress du quotidien, choc émotionnel, trauma, etc), qu’elles soient récentes ou anciennes,
- Stimuler la capacité naturelle de votre corps à s’autoréguler
Au bout de ce cycle de massages, une évolution vers une approche thérapeutique psycho-corporelle pourra être envisagée.
Mes formations :
- Professeur de yoga :
Rishikesh Yog Dam School en Inde
Sadhana Life Center en Isère
- Psychologie Biodynamique :
Ecole de psychologie Biodynamique de Lyon sur 3 cycles. J’entame cette année le 3e et dernier cycle.